Categoria: Benessere

Fare attività fisica fa molto bene e tutti dovremmo avere la volontà di fare esercizio fisico, ma poi c’è chi esagera. Perfino coloro che decidono di rimettersi in forma rischiano di avere dei malesseri e fastidi che poi li bloccano per giorni. Quante volte abbiamo cercato di intraprendere una qualche attività fisica per poi sentirci demoralizzati a causa di dolori da sovrallenamento.

Allora cerchiamo di porre rimedio perché, la muscolatura, non cammina mai di pari passo con la volontà di rimetterci in forma. Continua a leggere

Nonostante la Terra sia in grado di fornire sostentamento a tutta la popolazione globale, ancora oggi milioni di persone non accesso al cibo in modo adeguato, oppure seguono un’alimentazione povera di nutrienti che causa una serie di problemi gravi per lo sviluppo e la salute. La risposta potrebbe arrivare dai cosiddetti superfood, ovvero i supercibi. Continua a leggere

I massaggi sono una pratica antichissima, che ha sempre avuto un ruolo fondamentale nella cultura dei popoli. Essi apportano numerosi benefici al corpo: rilassano la muscolatura, stimolano la circolazione sanguigna e linfatica, favoriscono il drenaggio dei liquidi in eccesso. In questo articolo vi presentiamo i principali tipi di massaggio e i loro benefici! Continua a leggere

La salute dei capelli passa inevitabilmente per una serie di micronutrienti, ovvero vitamine fondamentali per una chioma forte e sana. Queste sostanze vantano numerosi benefici per la capigliatura, infatti prevengono la caduta dei capelli, rinforzano la chioma sfibrata e nutrono la capigliatura in profondità. Continua a leggere

Gli antibiotici sono dei farmaci in grado di equilibrare perfettamente l’organismo e il sistema immunitario quando essi iniziano ad essere sofferenti.

I virus che troviamo continuamente attorno a noi, che sono poi quelli che purtroppo provocano malattie e patologie, possono rapidamente disgregare e distruggere il nostro sistema immunitario. Questo dunque porta ad avere delle sofferenze notevoli.

Tramite l’impiego degli antibiotici chinolonici si ha un effetto rapido di ripresa, ma è vero che essi sono un farmaco che deve essere prescritto solo in determinate situazioni. Continua a leggere

Non solo il mondo del cibo e quindi dell’alimentazione si da al Vegan. Sono infatti sempre di più i prodotti di uso comune che vogliono sfruttare proprio il vegano per poter avere prodotti qualitativamente migliori e che abbiano un minore impatto sulla salute e un minore impatto sull’ambiente. Questo è infatti molto importante per poter progredire sempre di più da questo punto di vista ed evitare l’impatto ambientale per il nostro pianeta, ma anche e soprattutto per preservare la nostra salute. Utilizzare i prodotti Vegan, anche per quanto riguarda i prodotti di bellezza e magari anche di make-up, è molto importante per preservare la propria pelle e la propria salute ed evitare di utilizzare dei componenti magari tossici, che a lungo andare possono anche scatenare fastidiose allergie oltre che ad avere un maggior impatto ambientale negativo. Continua a leggere

Tagorsid è un antibiotico che utilizza come principio attivo la teicoplanina. Esso ha il compito di uccidere i batteri responsabili delle infezioni che sono in atto all’interno del nostro organismo. Come tutti gli antibiotici anche Tagorsid deve avere la prescrizione medica proprio perché ha delle controindicazioni e nonostante in caso di alcuni infezioni sia necessario, è sempre il medico curante che deve decidere se è il caso di somministrarlo oppure no, perchè è comunque un antibiotico. Continua a leggere

Sicuramente i medici nei loro turni di lavoro non riescono a rispettare spesso le tempistiche delle turnazioni perché gli orari sono prolungati a causa di emergenze o anche talvolta per mancanza di personale. Tuttavia esistono delle regolamentazioni molto importanti da seguire o comunque da rispettare soprattutto in alcuni casi specifici proprio per dare al lavoratore la possibilità di riposarsi tra un turno e l’altro. L’orario di lavoro dei medici ospedalieri, come per tutti gli altri lavori, deve comunque rispettare certe regole. Continua a leggere

La misurazione della glicemia è importante perché permette di individuare il quantitativo di zucchero nel sangue. La glicemia è un indicatore fondamentale per la diagnosi del diabete e anche per tenere sotto controllo questa malattia. La sua misurazione può essere eseguita tramite esame del sangue più specifico e accurato oppure anche attraverso l’automisurazione. E’ molto importante misurare la glicemia e tenere sotto controllo i suoi valori proprio perché in caso di diabete o di rischio di diabete, bisogna intervenire immediatamente con una terapia per evitare conseguenze negative.  Continua a leggere

Quando si parla di flogosi o anche di affezioni flogistiche ci si riferisce ad una semplice infiammazione localizzata in una precisa area del nostro corpo è che viene colpita da una alterazione, quindi normale delle cellule anche a seguito di un fattore esterno. Per questo è importante sapere qual è l’origine della flogosi per prevenirla e soprattutto per andarla a curare qualora ci fosse già e magari presentasse sintomi anche già abbastanza marcati. Continua a leggere