Eliminare il grasso dandoci dentro con gli esercizi

 

esercizi sportiviIl grasso nemico odiato da donne e uomini hanno una particolarità unica: si deposita nelle zone del corpo che creano maggiori inestetismi e preoccupazioni. Ma c’è di più: nella lotta dei sessi il grasso assilla le donne addensandosi sui fianchi, negli uomini va tutto sulla pancia, minacciando profondamente la silhouette.

Ma se vogliamo essere seri e pratici, diciamo che il grasso in eccesso è innanzitutto pericoloso, nonostante venga considerato a torto un segno tangibile di piena salute. La genetica gioca un ruolo importante nel futuro di un bambino obeso. Continua a leggere